Un negozio un pò più grande della botteghina di fiducia è il P. ,personalmente mi trovo bene.
Oltre a lavorare nel cercare da lavorare mi sfido nella mangiata sana e soprattutto cercando di rispettare il bioritmo della Natura.
Rullo di tamburi la RIBOLLITA TOSCANA!
Un giorno di intenso lavoro ma ne valsa la pena!
Nel banco delle verdure piglio: CAVOLO NERO mai fatto,BIETOLE e già fantastico su altri piatti da poter fare con gli scarti,VERZA VERDE,PORRO E CIPOLLA sperimento la cipolla viola sicuramente ricca in antociani,flavonoidi come la quercetina,CAROTE,PATATE,POMODORINI,PREZZEMOLO e ZUCCHINE VERDE SCURE,CANELLINI SECCHI quelli con minor tempo di posa.
Crostini pallina di lino e papavero.Messaggio subliminale dalla busta di TOCCHETTI 😂.
Il Sign.Cambiamento è come la nostra ombra. Lui è là che fluisce con la vita imperterrito a farci evolvere con chissà quale astuta esperienza in serbo per NOI.
C’è chi vive il cambiamento come ricerca dell’ avventuriero NUOVO chi traballa senza fiato a causa dell’INCONOSCIUTO!
La vita non è fatta di errori,
La vita è esperienza.
Sperimento.
Nancy
Un olio essenziale che ci accompagna in questo evoluzione esperienziale è la Rosa, un fiore di Bach il Walnut e un minerale l’Ametista.
Il cambiamento è sempre un mouverci fuori dalla nostra zona confortevole dove abbiamo intessuto una tela della quotidianità.
Alcune volte avviene un unica unità di cambiamento altre un cambiamento multiplo. Debbo avere la predilezione di quest’ultimo!
Considerato anche il particolare momento storico involutivo diventa tosta evolvere ma Gandhi ricorda!
“Per coloro che vogliono avere chiarezza mentale,tanta energia e un umore “brio”. Dona luminosità a chi esegue lavori ripetitivi e di concentrazione,facilita l’apprendimento durante lo studio.”
Il limone di Edouar Manet
NIMBUKA, il suo nome antico,è un albero molto generoso poiché produce frutti tutto l’anno per questo è simbolo della fedeltá del sentimento AMOROSO.
Diffuso nell’ambiente poche gocce rigenerandolo più volte
Preparare un olio base fresco con 5 gcc di limone,5 gcc di rosmarino e 3 gcc di ginepro bacche con cui massaggiare le gambe a fine giornata! Ottimo per caviglie stanche,gambe gonfie e per insistere su quei fastidiosi cuscinetti adiposi.
Negli articoli precedenti abbiamo visto che un corpo sano vibra ad una frequenza di 62-78 MHz e si è a conoscenza che meditare l’aumenta di 15 MHz. Nella sua routine quotidiana l’organismo somatizza costantemente le emozioni positive (> 200 MHz) e negative (<200 MHz) fino a generare disarmonia tra corpo e spirito (57MhHz) ed è in questo caso che subentra la malattia. Se ci compiangiamo per la situazione i pensieri abbassano ulteriormente la nostra energia prolungando il tempo di guarigione. Ripetendo un Mantra si calma la mente e si pensa di meno ai propri sintomi.
Tampura
“Dopo aver incontrato, Mara MATAJI, ho scoperto il Kirtan. Pratica fondata sulla determinazione e disciplina, il canto rilassa la mente, il suono degli strumenti tira fuori il lato migliore delle persone e anche il respiro si modifica. Ha sempre indicato il canto spirituale di gruppo non come formule per chiedere qualcosa a qualcuno ma come ricerca del divino, con l’intento di non avere nessuna impronta religiosa, ma evidenziando la giocosità e la gioia di queste pratiche non solo Indiane. Durante le serate si impara che tutto è uno e che il nostro scopo è quello di riunirci e di vivere in armonia con gli altri cercando di aiutare il prossimo.”
Non si tratta di effetti magici!
Il Kirtan è una pratica spirituale molto antica, che risale a più di 5.000 anni fa, nata in India e giunta in Occidente solo nel secolo scorso. Rientra nel filone del Bhakti Yoga, o Yoga Devozionale, e si tratta di una meditazione basata sul canto dei Mantra, secondo una formula di “chiamata e risposta”, e praticata in gruppo. Mediante il canto :
la mente si calma,
il respiro migliora,
si impara che il velo di Maya è sempre in agguato,
si sviluppa la qualità della centratura ossia riprendere la propria posizione ogni volta che la vita prova ad abbatterla,
si producono endorfine,
si crea l’amicizia spirituale con i propri compagni di viaggio.
è molto utile quando si è ammalati o in situazioni non semplici.
Il Mantra o Mantram (come viene chiamato in alcune regioni dell’India) è una potente formula sonora spirituale in sanscritto (bhajans) accompagnato da strumenti musicali (armonium, tablas, campanelli, cembali, tampura). La parola Mantra si divide in MAN “mente” e TRA “attraverso” che significa ” il pensiero che libera e protegge”. Sono stati trasmessi di generazione in generazione e in questo processo il potere dei Mantra è aumentato enormemente.
Strumentazione del kirtankara, Tina.
Strumentazione del kirtankara,Federica
Aum,Bhur Bhuvah Svaha Tat Savitur Varenyam Bhargo Devasya Dheemahi
Dhiyo-yo nahPrachodayat
Il Gayatri Mantra risveglia le nostre energie vitali e favorisce la liberazione.
Dicono del Kirtan:
……é per me un carezza del’anima……
……è per me una possibilità di crescita spirituale……
……è per me uno delle espressioni vocali del mio cuore……
……è per me é un momento di spiritualità condivisa, di elevazione vibrazionale e connessione di gioia con l infinito universale……
……è per me una coccola per l’Anima, tranquillità per la mente, Amore per il cuore…...
“Ringrazio Scintille di Luce per aver collaborato a realizzare questa pagina, ancora una volta “Uniti si crea la magia”.
L’AZZURRO passivo è tranquillizzante, associato al cielo, calma e rasserena. Agisce nella sua maggiore intensità BLU sulla bilirubina nei bambini con l’ittero.
Cosa fa?
Riduce la pressione.
Agisce sul parasimpatico.
Qual’è il suo impiego?
Tachicardia, palpitazioni, stress, ansia, dolori articolari, controllo temperatura corporea.
L’azzurro, rappresenta musicalmente, è simile ad un flauto; il scuro somiglia al violoncello e diventando sempre più cupo, ai suoni meravigliosi del contrabasso; nella sua forma profonda e solenne il suono del blu è paragonabile ai toni gravi dell’organo.
Ruba tutti i colori del mondo e dipingi la tela della tua vita eliminando il grigio delle paure e delle ansie. Abbandona i tuoi vecchi abiti mentali e vestiti di allegria.
Omar Falworth
La Cromoterapia o terapia dei colori è una pratica della medicina complementare che utilizza i colori per mantenere lo stato di buona salute psico-fisico.L’applicazione del colore avviene attraverso l’irradiazione di colori sulla pelle o l’uso di tessuti colorati o di luce.
Secondo le ricerche della dottoressa Valerie v. Hunt:
Blu 250-275 hz
Verde 250-475 hz
Giallo 500-700hz
Arancio 950-1050hz
Rosso 1000-1200hz
Viola 1000-2000hz
Bianco 1100-2000hz
La descrizione del colore può avvenire oggettivamente considerando le leggi scientifiche , fisiche, chimiche oppure soggettivamente attraverso concetti psicologici che inducono a loro volta modifiche fisiologiche nell’organismo.
Le radiazioni visibili per l’occhio umano sono comprese in una fascia molto limitata dello spettro compresa tra le lunghezze d’onda di circa 380 e 760 nm.
Scomponendo un raggio di luce bianca per mezzo di un prisma si ottengono i colori fondamentali: rosso, arancio, giallo, verde, azzurro, indaco e violetto.
Si parla di esperienza soggettiva al colore perché l’occhio umano ha una propria sensibilità diversa da individuo a individuo.
Quando l’occhio riceve una radiazione con lunghezza d’onda di 600nm, ad esempio, viene percepito una luce di colore arancione-rossastra.
Il colore che noi percepiamo non è propriamente quello appartenete alla materia bensì ciò che ne viene rifiutato dalla sua superficie.
Cercando di semplificare, l’intensità luminosa di una superfice, così come soggettivamente viene percepita, corrisponde al numero di fotoni che colpiscono l’occhio….
“La ricerca clinica mostra che gli oli essenziali hanno la più alta frequenza di qualsiasi sostanza naturale conosciuta dall’uomo, creando un ambiente in cui malattie, batteri, virus, funghi, ecc. non possono vivere. Credo che la chimica e la frequenza degli oli essenziali abbiano la capacità di aiutare gli esseri umani a mantenere la frequenza ottimale poiché la malattia non può esistere.”Gary Young,della Young Living ,Oli essenziali.
Gary Young vanta 35 anni di esperienza in campo estrazione olii essenziali e fu il pioniere nelle ricerche fatte sulla frequenza vibratoria di alcuni olii essenziali di alto grado terapeutico comprese tra 52-580 mhz.
Un corpo sano ha la sua frequenza vibratoria di 62-78 mhz.
Nella sua routine quotidiana somatizza costantemente le emozioni positive e negative fino a generare disarmonia tra corpo e spirito (57mhz) in questo caso subentra la malattia.
Eccone alcuni esempi:
Un grazie particolare va a Daniela Galeano che ha condiviso con me la storia sulla passione degli olii essenziali di Gary Young
AromArmony 