action – AromArmony

Benessere.

Stare bene é un obiettivo. La vita frenetica moderna, le pressioni esterne sull’individuo e il concetto di essere multitasking hanno portato a valorizzare sempre di più lo stato di benessere psico-fisico. Ma come si raggiunge uno stato di benessere? Partendo da NOI stessi anche perché é molto soggettivo e personale. É il concetto stesso di benessere é multidimensionale realizzandosi in diversi campi.

Personalmente per me ha priorità il PENSIERO. Cibarsi di buoni pensieri e di buona informazione. Secondo NUTRIRSI e non solo mangiare. Poi, l’ambiente dal quale si TRAE ENERGIA e il MOVIMENTO. PROVVEDERE alle difficoltà contando sulle proprie forze,instaurare rapporti umani UNICI e AUTENTICI,allontanarsi da ciò per cui si prova avversione,AMARSI.

Mente e corpo in armonia per stilare abitudini individuali per lo stare bene.

Essere responsabili di se stessi. E tu come mantieni il tuo stato di benessere?

Sii l’esempio che vuoi vedere nella società…

Ho sentito spesso parlare di questo ragazzo che a 18 anni gironzolava raccogliendo ai bordi delle strade i rifiuti. Ma non ho mai preso seriamente l’idea di contribuire,allora lasciai cadere l’argomento.

Prendendo contatto spesse volte con la Natura mi capitava in modo ricorrente l’espressione “ma guarda l’uomo ineducato fin dove si spinge!” . Ma lasciavo là non potevo farmi carico del rifiuto altrui.

Eppure gli aforismi ” non aspettare che siano gli altri a farlo”e ” sii l’esempio che vuoi vedere nella società ” rieccheggiavano. La prima volta raccolsi 3 timidi pezzi di plastica dicendo ma non posso portar a casa tutto. E ancora una volta lasciai cadere l’argomento.

Un altro timido tentativo fu alle 5.30 di una domenica mattina con le foglioline gialle e cadute davanti alla scuola. Finché decisi di contattare Davide Cianfoni fondatore del movimento.

Essendo il limite tra timidi tentativi alla lamentela passo brevissimo ho preferito agire. La lamentela uccide i neuroni quale più bel dono essere parte attiva nella soluzione! Per giunta in gruppo e chiacchierando…

Personalmente una genialata!

La nazione che distrugge Il suo suolo distrugge se stessa.
Franklin D. Roosevelt

Gli elementi son 4 acqua,aria,terra resta il fuoco indomabile ! 🤷‍♀️

Oggi va così…

Ho aperto il bauletto in cui tengo i miei pregiati olii essenziali,chiuso gli occhi e scelto! Tanto nulla arriva mai per caso,tutto arriva è NOI dobbiamo trasformarlo a favore nostro…

Le scelte sono piombate su ELEMI e NARDO due olii essenziali per me spettacolari.

Elemi è un olio resinoso che funziona da mediatore ossia unisce l’alto con il basso e viceversa. Può essere impiegato nelle miscele per congiungere note alte con note basse tra gli olii essenziali con il quale si sposa bene:” rosa,mirra,incenso nel mio caso NARDO.”

Nardo anche lui un olio simil-resinoso un vero balsamo per l’anima.

Insieme nella miscela vanno a definire in modo positivo ciò che ci viene dato dalla vita.

L’applico sul plesso solare e inizio a l’introspezione.

Ogni goccia è una possibilità inespressa!
Nancy